Gabinety

MASAŻ TWARZY I DEKOLTU

Odpręża i relaksuje. To nie tylko doskonały sposób na rozluźnienie po ciężkim dniu, ale także metoda na zachowanie młodości. Masaż poprawia koloryt skóry , doskonale ją dotlenia i uelastyczni. Dzięki niemu skóra wygląda gładko i promiennie, a drobne zmarszczki są wygładzone.

MASAŻ KOBIDO

Jest to kompleksowa i zaawansowana metoda masażu twarzy, zwana inaczej niechirurgicznym liftingiem twarzy. Doskonałą alternatywa dla zabiegów medycyny estetycznej. Efekty to m.in zmniejszenie oznak starzenia się skóry, spłycenie zmarszczek i bruzd mimicznych, podniesienie policzków, poprawa owalu twarzy, zmniejszenie opuchlizny i worków pod oczami, redukcja stresu.

MASAŻ LIFTINGUJĄCY TWARZY, SZYI I DEKOLTU Z MASKĄ ALGOWĄ

Odprężający i liftingujący masaż twarzy, szyi i dekoltu, ramion i karku na aromatycznych olejkach kobido zakończony kojącą maską algową. Stymuluje wygładzanie zmarszczek pod oczami i w okolicy czoła, bruzd przynosowych, bruzd wargowych. Liftingujący masaż twarzy to typ masażu anty-aging, który działa profilaktycznie powstrzymując procesy starzenia, poprawia jędrność, sprężystość i elastyczność

MASAŻ KLASYCZNY

Stosowanie kolejno po sobie technik głaskania, rozcierania, ugniatania, oklepywania czy wyciskania. Działanie masażu jest zarówno lokalne jak i centralne. Lokalnie polega na mechanicznym przepływie krwi i chłonki w naczyniach krwionośnych i limfatycznych, wzmaga dopływ tlenu do  komórek mięśniowych, przez co zwiększa  przemianę tlenową w mięśniach. Działanie centralne polega na pobudzeniu układu nerwowego, który  za pomocą odruchów i czynności koordynacyjnych, jest w stanie wpłynąć na nasze narządy i układy naszego organizmu.

MASAŻ RELAKSACYJNY

To odmiana masażu klasycznego, wykonywany jest z użycie mniejszej siły. Masaż jest mniej dynamiczny dodatkowo wzbogacany o olejki eteryczne rekomendowane do tego typu zabiegów, może być wzbogacany przez punkty reflektoryczne przebiegające wg meridan.

MASAŻ UJĘDRNIAJĄCY W SYSTEMIE BODY WRAPPING

Masaż ujędrniający wybranych okolic ciała z użyciem bańki chińskiej, opracowany w systemie „body wrapping” z wykorzystaniem koncentratu cynamonowo-kofeinowego. Aktywne składniki wpływają antycellulitowo i wyszczuplająco oraz korzystnie na kondycję zewnętrzną skóry. L-karnityna – „spalacz” tłuszczu, aktywny składnik powodujący przyśpieszenie metabolizmu, dzięki czemu redukowany jest jego nadmiar. Po wmasowaniu produktu , wybrana okolica ciała zostaje owinięta folią, w której przebywa się od 15 -30 minut.

MASAŻ LECZNICZY Z KINESIOTAPINGIEM

Masaż leczniczy to zabieg, w którym terapeuta poprzez różne techniki manualne wpływa na mięsnie, powięź czy więzadła. Siła ucisku zależna jest od potrzeby i stanu zdrowia pacjenta. Masaż normalizuje napięcie mięsniowe, tym samym wpływając na zmniejszenie bólow zarówno kręgosłupa jak i całego układu mięsniowo-stawowego. Najlepsze efekty przynosi, gdy jest wybierany w seriach 5 lub 10 zabiegow. Gdy problem nie jest przewlekły skutecznośc takiego masażu jest prawie natychmiastowa, w innych przypadkach niezbędnych jest kilka powtórzeń.
Do kogo skierowany jest zabieg? Do wszystkich, którzy borykają się z bólami i sztywnością odcinka lędźwiowego kręgosłupa, bólami szyi, karku i głowy, dolegliwościami, które nasilają się przy dłuższym siedzeniu lub staniu, ograniczeniami ruchomości czy bólami po wysiłku fizycznym wynikającymi z przeciążenia.

MASAŻ GORĄCYMI KAMIENIAMI

Terapia łącząca w sobie kilka elementów.  Termoterapia- dająca efekt rozgrzewania i rozluźniania; masażu manualnego- wykonywanego ręcznie przez terapeutę; akupresury- ucisku kamieniami w odpowiednim miejscu; aromoterapi- wykorzystania olejków eterycznych działających odprężająco. Kształt i pochodzenie kamieni nie jest przypadkowe, są one okrągłe i pochodzą z bazaltu wulkanicznego, ich różne wielkości pasują do różnych powierzchni masowanego ciała.

MASAŻ ANTYCELLULITOWY BAŃKĄ CHIŃSKĄ

To skuteczny zabieg kosmetyczny, który pomaga w redukcji cellulitu i zwiększeniu jędrności skóry. Dzięki zastosowaniu specjalnych baniek chińskich, masażyści stymulują krążenie krwi i limfy, co pomaga w usunięciu toksyn i poprawieniu elastyczności skóry. Efektem zabiegu jest zredukowanie obrzęków i nierówności skóry, a także poprawienie jej tekstury i kolorytu.

30-MINUTOWY MASAŻ ANTYSTRESOWY + SUCHE IGŁOWANIE

Masaż antystresowy na krześle to szybka i skuteczna metoda redukcji napięcia mięśniowego oraz poprawy samopoczucia. Dzięki zastosowaniu specjalnego krzesła do masażu, które dociska do określonych punktów na ciele, masaż ten pozwala na odprężenie mięśni pleców, karku i ramion, co z kolei wpływa pozytywnie na redukcję stresu i poprawę ogólnego samopoczucia. Po masażu terapeuta stosuje suche igłowanie, którego zaletami są m.in. redukcja bólu, poprawa jakości snu, zmniejszenie napięcia mięśniowego, zwiększenie elastyczności tkanek.

MASAŻ SPORTOWY

Masaż sportowy to specjalistyczna forma masażu, którą stosuje się w celu przygotowania mięśni do aktywności sportowej lub jako forma rehabilitacji po treningu lub zawale mięśniowym. W trakcie masażu sportowego wykorzystuje się różnorodne techniki, takie jak uciski, rozciąganie, wibracje, głaskanie i ugniatanie, w celu redukcji bólu, poprawy elastyczności i przyspieszenia regeneracji mięśni.

TERAPIA PRZECIWBÓLOWA Z SUCHYM IGŁOWANIEM

Terapia przeciwbólowa z suchym igłowaniem jest minimalnie inwazyjną procedurą, w której cienkie igły wkuwane są w punkty spustowe w różnych miejscach na ciele. Celem takiej terapii jest zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz rozluźnienie napiętych tkanek. 

Jest wykonywana przez wykwalifikowanych fizjoterapeutów, którzy ukończyli szkolenia w tym zakresie. Procedura obejmuje identyfikację obszarów ciała wymagających terapii, wkłucie igieł w określone miejsca oraz stymulację krążenia krwi i limfy. Może być stosowana jako uzupełnienie innych form terapii. 

Podczas terapii przeciwbólowej z suchym igłowaniem, igły stymulują receptory nerwowe, co prowadzi do uwalniania napięcia mięśniowego i w efekcie zmniejszenia bólu. Fizjoterapeuta wykonuje również dodatkowe techniki dostosowane do indywidualnego przypadku, takie jak masaż czy terapia manualna, aby wzmocnić efekty terapii przeciwbólowej. 

TERAPIA MANUALNA

To szerokie spektrum metod i technik mających zastosowanie w zwalczaniu dolegliwości bólowych ale również nauki prawidłowych wzorców ruchowych i metod relaksacyjnych. Zaliczyć do nich można: terapię manualną kręgosłupa i stawów obwodowych, terapia punktów spustowych, metody powięziowe.

TERAPIA ZESPOŁÓW BÓLOWYCH KRĘGOSŁUPA

To skuteczna terapia dla osób, które borykają się z bólem kręgosłupa. Dzięki zastosowaniu specjalnych technik terapeutycznych, masażyści pomagają w redukcji bólu i poprawie ruchomości kręgosłupa. Terapia ta może być szczególnie skuteczna dla osób z problemami z kręgosłupem, które chcą pozbyć się bólu i odzyskać swobodę ruchu.

TRENING FUNKCJONALNY

Trening funkcjonalny opiera się na aktywnościach tych, które wykonujemy w życiu codziennym, jego celem jest przywrócenie wzorców ruchowych, które w wyniku choroby, przeciążenia czy urazu zostały  zaburzone. Jest to technika, która nie ma swojej grupy wiekowej, może być wykorzystywany zarówno u osób młodych , aktywnych czy sportowców, dedykowana jest również osobom starszym po urazach. Odpowiedni plan treningowy ułozony na podstawie wiedzy z biomechaniki i kinezjologii ruchu, pozwala na możliwe najlepsze stworzenie planu działania celem odzyskania utraconej niepełnosprawnosci. Istotne jest również uczestniczenie pacjenta w procesie rehabilitacji, jego świadomośc ruchu i możliwości wynikające z przebytych urazów czy przeciążeń. Aktywna rehabilitacja ze znajomością swojego ciała i prippriocepcji- pozwoli na osiągnięcie pożądanego celu.

KINESIOTAPING

To metoda terapii, polegająca na stosowaniu elastycznej taśmy na skórę w celu zmniejszenia bólu, poprawy funkcji mięśniowej oraz przyspieszenia procesu regeneracji. Taśma kinesiotapingu może być stosowana w leczeniu kontuzji sportowych, urazów pourazowych oraz w przypadku schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Jest to bezpieczna, nieinwazyjna metoda terapeutyczna, która może znacznie zwiększyć efektywność procesu rehabilitacji.

DRENAŻ LIMFATYCZNY

Drenaż limfatyczny po liposukcji to skuteczna metoda wspomagająca rekonwalescencję po zabiegu usuwania tkanki tłuszczowej. Stymulujący masaż punktów limfatycznych pomaga w odprowadzaniu limfy, zmniejsza obrzęki i przyspiesza proces gojenia, poprawiając elastyczność skóry i redukując blizny.
Zabieg powinno się powtarzać co 2-3 dni po operacji, dlatego stworzyłyśmy pakiety 5 i 10 zabiegów w promocyjnej cenie. Ilość zalecanych powtórzeń według zaleceń lekarza.

TERAPIA UROGINEKOLOGICZNA

Terapia dotyczy dolegliwości związanych z nietrzymaniem moczu (wysiłkowe, mieszane), bolesnymi współżyciami, bolesnymi miesiączkami lub z powodu obniżenia narządów miednicy jak i pęcherza nadreaktywnego.

ZAJĘCIA GRUPOWE

prowadzone przez trenerów i fizjoterapeutów

Ilość 🔥 oznacza poziom intensywności zajęć.

JOGA

Ilość 🔥 oznacza poziom intensywności zajęć.

ZAJĘCIA dla DZIECI

powyżej  7 roku życia