warsztaty – Ashtanga, Yin, Aerial Joga
Jeśli chcesz pogłębic praktykę jogi albo ją rozpocząć, zredukować stres, odpocząć w naturze, wzmocnić ciało i spróbować Aerial Jogi (w chustach i w powietrzu) to jest wyjazd dla Ciebie!
Termin:
02-04.10.2026
(piątek-niedziela)
Cena 1 450 zł
warunek wpłata zadatku 450 zł poprzez link poniżej, osobiście w studio
lub przelewem na konto:
ING Bank nr konta 65 1050 1575 1000 0090 3273 9261
Just Flow Sp. z o.o.
Plan wyjazdu
02.10.2026
Piątek
- 18:00 / Ashtanga Yoga dla wszytskich
- 19:30 / Kolacja
- 20:30 / Aerial Yoga i koncert mis (relaks w chustach) – Wiktoria & Aga
03.10.2026
Sobota
- 7:00 / Mysore – praktyka samodzielna dla zaawansowanych
- 8:15 / Joga o poranku
- 09:30 / Śniadanie
- 12:00 / Ashtanga – rampa
- 14:00 / lekki lunch
- 15:00-18:00 / Sauna na zewnątrz
- 18:30 / Kolacja – ognisko
- 20:30 / Yin Joga
04.10.2026
Niedziela
- 07:00 / Mysore – praktyka dla zaawansowanych
- 8:15 / Joga o poranku dla wszystkich
- 09:30 / Śniadanie
- 11:30 / Joga powięziowa
- 13:00 / Kawa i ciacho na zakończenie
Minimalna liczba uczestników przy której odbędzie się wyjazd 12 osób, maksymalna 25 osób.
W cenie nocleg, wyżywienie wegetariańskie wg programu, plan treningowy, warsztat oddechowy, dużo dobrej energii.
Prezent dla każdego uczestnika! Program może ulec zmianie.
Przed wyjazdem będzie ankieta, w której zapytamy o Twoje preferencje noclegowe, alergie oraz inne potrzeby, by zadbać jak najlepiej o Twój komfort podczas wyjazdu.
Zobacz jak dojechać:
Prowadzący
Agnieszka Niedźwiedź
to pasjonatka, nauczycielka jogi w Just Flow Studio. Praktykuje Ashtanga Jogę od ponad 5 lat. Uwielbia pracę z ludźmi. Na zajęciach, które prowadzi, praktykujący w sposób swobodny mogą połączyć ruch i oddech by osiągnąć równowagę w umyśle i ciele.
Każdy czuje się zaopiekowany i bezpieczny, a na zakończenie Agnieszka zawsze utuli wszystkich kojącą relaksacją przy dźwiękach. Ukończyła min. kurs RYT200 u Barbary Lipskiej-Larsen i Ewy Wudzińskiej we Wrocławiu
Prywtnie obecnie mocno wkręcona we wspinaczkę i budowanie siły. Możesz liczyć na nią na każdym poziomie swoich umiejętności.
Chmara wróbli
To agroturystyka położona w malowniczej wsi Żuchlów z najpiękniejszą salą warsztatową o powierzchni 180m2, w województwie dolnośląskim. Powstała z miłości do gotowania i goszczenia. Oferujemy miejsce wypoczynkowe, szkoleniowe i warsztatowe, w zależności od Waszych potrzeb zajmiemy się tym najlepiej jak potrafimy. Nasze uroki: zapach wsi, więcej gwiazd na niebie, miejsce na ognisko, staw i strefa relaksu na podwórku, owce pasące się za płotem i las pod nosem.
